スポーツをしている人なら「プロテイン」「アミノ酸」「BCAA」という言葉は一度は聞いたことがありますよね。 「プロテイン」や「アミノ酸」は比較的、イメージがしやすいし、どんなものかなんとなくわかる方も多いと思いますが、「BCAA」について説…
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